受験生、資格受験者を合格へ導く、あなたの頭を記憶脳に変える【脳内心理記憶術】

まずは私が実践していることをそのままお伝えし、見事受験、資格試験に合格した方々の生の声を聞いてください。

以上の方は、それぞれ私がこの人にはこれだと感じたこと、たった２つを教えただけです。

いったい何をしたのでしょうか・・・

ただひたすら勉強したのでしょうか？
記憶力のトレーニングを一生懸命おこなったのでしょうか？
いずれでもありません。

もし、あなたが受験に合格したい、資格試験に一発で受かりたいと考えているのなら
これからお話することを注意して聞いてください。

あなたは記憶しなければいけない時や、勉強する時必ずおこなっていることがあると思います。

その方法はあなたも知っている方法です・・・
何だと思いますか・・・集中力を高めることです。

集中力を高める方法については、のちほどお話しますが、今でもあなたは集中力を高める
ために様々なことをしていると思います。

昔からよく目にする光景の一つに、頭に鉢巻を巻いて勉強している受験生の姿があります。

何故鉢巻を頭に巻くのでしょうか？
それには、いくつかの理由があると思います。

理由の一つは昔の名残りと文化的背景です。
猛勉強する、頑張ると汗をかくという名残から鉢巻を巻くという点と、
日本人は勤勉であるという映画やドラマの印象です。

しかし、実際のところ効果はあるのでしょうか。

たしかに、鉢巻を頭に巻くと、頭が締め付けられ、ヨシッ！頑張るぞという気持ちになり集中力が高まります。

事実は、集中力が高まり、効果があるとされています。

しかし、もっと大切なことがあるのです。

鉢巻には必ずといっていいほど、何か書いていると思いませんか？
よく書いている言葉に
『必勝』
『合格』
という言葉がありますよね。
実をいうと、この鉢巻に書いている言葉を脳に伝達することが最も大切なことなのです。

「合格」「必勝」という言葉をあなたの脳に伝え心理へと誘導しなければならないのです。

記憶するには記憶するための脳→つまり心理を記憶しやすい状態にしたり、
勉強するときには勉強するための脳、心理にすることが最も大切なことなのです。

記憶できない人の多くは、この心理状態の誘導方法が分からないから、
いつまでもたっても記憶力や勉強効率が上がらないのです。

もう一度繰り返しますが、記憶するためには、
まずあなたの頭の中、つまり心理をどのように誘導するかが最も大切なことなのです。

これが、記憶するための第一歩なのです。

申し遅れました、私はご覧のようにこれまで心理学を応用した様々な書籍を２００冊以上出版しています。

その中には、ベストセラーになった書籍も数冊あります。

しかし、記憶に関する書籍は一冊も出版していません。

何故、心理学者である私が記憶術という内容の書籍を出版するのか、
それには大きな理由があります。

私も執筆当初は自分の記憶力の低さに悩みながらいろんな方法を試していました。

集中力を上げるために部屋の環境を変えたり、覚え方を工夫したり、
ありとあらゆる手法を試みました。

試みた方法は数えきれません。

そして、長い年月をかけてやっと、今ではあらゆる情報を瞬時にインプット（記憶）をおこない、その大半をアウトプット（思い出す）し、多いときには月に５冊の書籍を書き上げるほどになったのです。

私と同じような悩みを抱えている方は数多くいらっしゃると思います。
あなたもその中の一人かも知れません。

私は、記憶力や勉強効率が悪いと悩んでいる皆さんに、私が試みた様々な手法や、
実践し身に付けた記憶法や勉強法を、お伝えしたかったのです。

しかし、お伝えしたいのは、記憶力を上げるためのトレーニングといった、
反復することによって力をつける方法ではありません。

記憶するとき、勉強するとき、あなたの心理をどのような状態に持っていけばよいのか
ということをお伝えします。

この手法は私だからできたという特別な方法ではありません。
ほとんどの方が簡単に身に付けることができる方法なのです。

以上のように、記憶力や勉強法に悩んでいる方はたくさんいらっしゃいます。
あなたも以上のような悩みを持っていませんか？
世の中全てに理由があるように、解決方法も存在しています。

それは、あなたの脳、心理に託されています。

しかし、ご安心ください。

簡単に記憶力をあげることはできますし、同時に勉強効率をも上げることはできます。
しかもトレーニングしなくても上げることができるのです。

これから先は、記憶するという作業と勉強を効率的におこなう方法は、
対であるということを頭に置いて読み進めていってください。

私たちの脳の中では、【新しい記憶】は「海馬」という部分が働き、【古い記憶】は【大脳皮質】にファイリングされます。

海馬は位置でいうと耳の上あたりになります。

じゃあとりあえず、耳の上を刺激して！
という簡単なものではありません。

ここでは海馬を刺激する例を一つお話しますね。

食べる、つまり噛むという行為が海馬に刺激を与えます。
ですので食事のあと海馬が活発に働いている２時間以内に記憶するのが良いのです。

以上はあくまでも記憶を司る脳の機能の働きの構造を使った方法です。
その海馬や、大脳皮質を活かすも殺すもあなたの脳内心理によって左右されるのです。

ここであなたに一つ考えていただきたいことがあります。
よろしいでしょうか？

あなたは嫌なことがありイライラしているとします。
しかし、明日の試験のために単語を暗記しなければならない。

そのような時は、さあどうでしょう。

そんな心理状態で暗記しても記憶に残っていると思いますか？
勉強がはかどると思いますか？

集中力も散漫になり、記憶力すら低下してしまいます。

では逆に、今日は朝から天気もよく清々しい。
鳥のさえずりさえも心地よく感じます。

さあ、こんな気分の時、脳はどのように働くと思いますか？

不思議なことに、いつもよりもまして、記憶力や勉強効率も上がるんです。

人間の脳内心理は様々なことに作用し、悪い方向へ働いたり、良い方向へ働いたりと
変化するのです。

記憶と勉強を一緒におこなっている場合と
記憶だけ集中しておこなう場合と、勉強方法にはふた通りの方法があると思います。

しかし、最高のパフォーマンスをあげるためには、
さあはじめようというときの心理をどのような状態へ誘導するのか、
そして、勉強中もどのような心理状態を持続しなければならないか、
この事実を理解していないと最高のパフォーマンスを発揮することできないのです。

あなたも一度は勉強の良くできる人に、どのように勉強しているのか、記憶方法やノートの取り方など聞いたり、調べてみたことがあるのではないでしょうか？

そして、家に帰り聞いたとおり実践してみたけど、効果を感じられない・・・。
そんな思いをしたことはありませんか？

人それぞれ、記憶の方法や、勉強の仕方など千差万別です。

記憶力の高い人、勉強効率のよい人というのは、自分自身がどのような
心理状態の時に最高のパフォーマンスを出すことができるか理解しているのです。

あなたがまずおこなわなければならないのは、
自分自身の心理を理解することからはじめてください。
といっても難しく考えないでくださいね。

様々な手法をお教えしますので、試してみるのです。

そして自分自身を理解するのです。
あなたにもできます。

現在、ネット上や書店では様々な記憶力トレーニング教材が販売されています。

記憶力トレーニングは、反復すればするほど記憶力がつきます。

あなたは、ちょっとした空き時間、通勤時間など時間を効率的に使おうと考えて、空き時間を使ったり、
電車に乗車している時間を使ったりしたことがありませんか？

しかし、電車に乗車している時におこなう際には最善の注意を払っておこなってくださいね。
何故かというと、電車内は人の声や、視界など心理的な面に影響を与える要因が多いからです。

あなたも、集中できないと感じたことはありませんか？

様々な試みや、トレーニングを含め、全て効率性の悪いものになってしまいます。

ここで少し、一緒に電車内で集中して記憶や勉強をする方法を考えてみましょう。

方法としていくつかあります。
（１）音楽を聴く
（２）耳栓をする
（３）立っておこなう
電車の中でおこなう場合、やはり注意散漫になりやすいので、集中できる環境を作り、
心理を誘導することをお勧めします。

一つ目の音楽を聴くというのは、自分自身集中できる音楽を決め聴きながらリラックスしておこなうという方法です。ほとんどの場合、クラシックなど歌の入っていない音楽を聴くのがよいと思います。

この方法はよくおこなっている方がいると思います。

二つ目の耳栓をするのは細かな音を遮断するためです。
耳栓をしたことのある方は感じたことがあると思いますが、小さな音が聞こえなくなると
集中力も増します。

しかし、回りで大きな声を出す人がいる場合、（１）の音楽を聴く方法をとったほうがよいと思います。

次に三つ目ですが、これは電車に乗っていて、目の前の視界が気になったことはありませんか？

この視界にも気をつける必要があります。

眼に映ったものは、脳で何らかの考えを起こし、心理が作用されますので力が分散されます。

方法としては車両の隅の窓の方に向かって立ち、（１）か（２）の方法を取るようにした方がいいと思います。

以上は電車に乗車している時間を有効に使って、最大限に効率性を上げる方法を一緒に考えましたが、
空き時間を使う場合でも同様です。

如何に自分自身の心理を誘導するかによって成果は変わってきます。

これまで、記憶方法や勉強方法は心理的な側面にフォーカスしたことがなかったかも知れませんし、
少しなら知っているという方もいるかもしれません。

しかし、あなたにとって正しい、適した心理状態を発見し、習慣化することはこの先の人生を大きく左右するほど
大切なことなのです。

私がお付き合いをさせていただいている方や、そのお子さんが、記憶方法や、勉強方法について
どのようなことで悩んでいるのか聞いてみました。

その悩みのメールを少しご紹介します。

以上のような悩みを持っている人も、
記憶や勉強する際に心理を適切な状態へ誘導し、
進めていく過程の心理状態に気をつけるだけで解決されます。

それはまるで、スポンジに水を含ませたときのように、単語や文章がスーッと頭に入り、
滞留していくのです。

では、ここであなたが本書を用いて得ることのできることは何なのか、その内容をご紹介します。

以上は、本書の全体のほんの一部です。

内容の多さに驚かれたのではないでしょうか？
自分にはできるだろうかと感じたのではないでしょうか？

しかし、ご安心ください。

本書では各項目ごとににエッセンスをまとめたり、
あなた自身が自分の心理を理解することができるチャートをいれるなど
様々な工夫を凝らして仕上げています。

また、心理学者が執筆した内容であれば退屈するのではと感じる方もいるかもしれないと思い、
表現などの内容に気を付けたのはもちろんのこと、
興味が沸きドンドン読み進めていけるように配慮して仕上げています。

全てを読み終えたあなたは、自然と実行し、自らの記憶法、勉強法を身に付けていることでしょう。

心理状態を高いレベルで長時間持続することは不可能です。

脳も、身体同様休ませる必要があります。
それは睡眠であったり、休憩であったりと様々です。

その方法もいたって簡単です。
自然に身につくと思います。

ただし、何でもそうですが、習慣化させる必要があります。
その点を十分理解してくださいね。

本書はあらゆるデータを裏づけとし、実践方法を明記しています。

不思議なことに、自分自身の心理を理解するとおもしろいように記憶力も高まり
同時に勉強も効率良く進めていくことができるのです。

あなたはそれを実感することでしょう。

私は多くの出版社とお付き合いさせていただいていますが、初めてお会いする出版社の方が
口を揃えて言うことがあります。

「よくそれだけ覚えていますね」と。

私は多いとき月に５冊出版することもありますというお話しを少ししましたが、
１０時間話し続けて書籍一冊を仕上げるということも頻繁にしています。

その姿を見て出版社の方も、以上のように言うのですが私も決まって言い返します。

「はじめからできたわけではないです」

そうなのです。
私は天才でもなければ、機械でもありません。

ただ一つ、自分がどのような心理状態であるとき、記憶しやすいのか？
そして、思い出すにはどうすれば良いのかということを試行錯誤して発見しただけです。

次はあなたの番です。
私が試したこと、実践していることを全てお教えします。
あとはあなたなりの自分の心理誘導方法を見つけ記憶に、勉強にと役立ててください。

私の願いは一つ！

本書があなたにとって、新しい記憶方法、勉強方法を発見する手助けとなり
見事一発で希望の受験校、資格試験に合格することです。

提供する金額ですが、私の記憶、勉強法の全てを今回は特別に１４，８００円で提供したいと思います。

※今世の中には、記憶教室や塾など多くの教室があります。本書を販売するにあたり、その方々のお仕事に影響を与えないとも限りません。それもそうです１４，８００円で記憶力を高め、勉強効率も上げ、塾などの教室に通う必要がなかなるかも知れないからです。
彼らの仕事を奪ってしまうかもしれません。ですので、このサイトはいつまで公開できるかわかりません。あなたが、今度訪れたときはこのサイトは閉鎖されているかもしれません。

【特典２、３、４、５のご提供方法】
冊子版ご購入の場合は、商品に同封する『商品お引渡しのご案内資料』をご覧ください。ダウンロード版の場合は、代金決済完了後１４日以内にInfotopユーザーマイページの商品ダウンロード先から入手してください。
ご案内資料に記載している特典入手先ＵＲＬへアクセスすると特典が入手できます。

心理学の知識は、いってみれば『たくさんの道具』なんです。

なぜかというと、今ある道具が役に立たなければ、別の道具に変えることができる。
自分に「この方法は合わなかったから、次はこれを試してみよう」と、選択肢が増えるからです。

ひとつだけしか勉強方法を持ってないひとは、それが通用しないと「ダメだ。俺はバカなんだ」と
自分を責めてしまう。

それでは、せっかく持っている才能が本当にダメになってしまう。
けれど、いろいろな方法を知っていると、気分転換にガムを噛んだり、自転車を漕いだりと、いろいろ試すことが
できる。

そして自分のベストな道具を見つけることができるわけです。
道具をつかめば、すでに記憶力アップの道は拓けています。
あとは今回、お話しした方法ですこしずつ、努力を重ねていけばいいのです。

何度も申し上げましたが、ある所まで努力をすればスーッと楽になる。
急な坂が、いきなり平らな道、もしくは下り坂になります。

本書では様々なテクニックをお話ししています。

道具を使いながら、自分だけのベストな記憶術、勉強法を確立していく。
あとは読者の皆さんのカスタマイズなんです。

すべてを行うのではなく、選択のひとつとして捉えて欲しいと思います。

自分の勉強術をカスタマイズして、さらには磨いていくことで、あなたの才能が伸ばせます。

便利で自由な道具として、楽しみながら心理学を使っていただければ幸いです。